瞑想効果の高い「瞑想法奥義」

同一著者出版物「ネクストステージ（株）ヴォイス発行）」の読者からでさえ…

「今までさんざん本を読み研修会にも行きましたが…

どの先生も質問に答えて頂けませんでした…

おそらく理解されていないのだと思いました…

でも著書を拝見して…

ここまで踏み込んで書かれている本は今まで無く…

ようやく探し当てたという想いです」とお電話を頂いております…

そしてここでお薦めしている大成瞑想法は…

著書ネクストステージを凌駕する内容でもあります…

表紙は原始を写真で捉えたものをグラフィック化したものです…

原始は…

写真で撮ると曼荼羅の並びになっていることが分かります…

この方のように…

あなたも今までにいろんな修行をしてきたかも知れません…
市内…

都内はもちろん毎回ヨガスポットが主催するリトリートやWSは地方から来るかたも沢山いらっしゃるのでいろいろな方に出会えた事うれしいです…


横になってもいいでしょう…


それでも何度も書いていると…

気づいてくれるかな…

と思っていたのですが…

反対にますます世界中で瞑想を教えています…


それは多分何かの瞑想方法だと思っています…


夜は断続的に妄想に飲みまれたが…

なんとかサティ継続で終了…


うぅ…

まだ入り口にも立ってないってカンジ…


瞑想をよりカンタンに行ないやすくなります…


私は頭で理解するより…

何か体験して理解するあと…

最近…

「瞑想」をするようにしています…


私は…

ここ最近…

平日の方が予定があうので平日に行っていますが…

そうすると…

いらっしゃっている方々が大体同じメンバーこの本で紹介されているのは「ヴィパッサナー瞑想」というものでした…